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수평 바 체조

수평 바 체조
수평 바 체조

비디오: 김포시노인종합복지관 비대면온라인강좌 70회차(우리춤체조) 2024, 칠월

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Anonim

수평 바 라고도, 높은 바, 독일의 프리드리히 얀에 의해 초기 19 세기에 도입 체조 장치는 일반적으로 체조의 아버지로 간주. 지름 2.8cm (1.1 인치), 길이 2.4m (7.8 피트)의 연마 된 강철 막대이며 바닥에서 약 2.8m (9.1 피트) 올렸습니다.

경쟁사 (남성 만 해당)는 일반적으로 손 보호대를 착용하고 15 ~ 30 초 동안 지속되는 일상을 겪습니다. 운동에는 신생 선수가 포함됩니다 (체중이 선수가 매달린 자세에서 바 위의 지지대까지 스윙). 거꾸로 또는 탈지 된 그립과 방향 변경이있는 거대 원 (팔이 완전히 확장 된 상태에서 손으로 서서 위치에서 바 주위를 회전); 바에 볼트를 뚫고 그립을 해제하고 바를 재조정하는 단계; 신체 위치의 회전 및 변화, 바의 해제 및 재조정이 필요한 움직임; 바 위의 스 트래들 또는 바에서 앞뒤로 재주 넘기를 마무리합니다.

수평 막대는 1896 년 최초의 현대 올림픽 이후 체조에서 올림픽 행사였습니다.